Lorsqu'on parle de bornes personnelles, on parle de la place qu'une personne occupe dans l'espace. On parle aussi du territoire vital d'une personne, de la zone de son intimité et des frontières vitales qui servent à la protéger.

Je suis libre de choisir qui partagera mon intimité. Je peux choisir avec qui je désire communiquer. Je peux refuser ou accepter l'accès à mon intimité. Parfois, lorsqu'on a subi de mauvaises expériences auprès de gens malveillants, on se replie sur soi-même et ainsi, on ferme l'accès à notre intimité. Nos bornes personnelles deviennent donc très rigides et exclusives. Inversement, les personnes qui ont un grand besoin d'approbation et d'amour ont tendance à voir des bornes très perméables et peuvent être envahies ou blessées facilement. Jai moi-même fait une évaluation de mes propres bornes personnelles et maintenant je me donne la possibilité de choisir qui partagera mon intimité et jusqu'à quel point.